跆拳道分为十级九段。以礼始， 以礼终， 贯穿跆拳道整个训练过程。跆拳道是以技术格斗为核心，以修身养性为基础。磨练人的意志为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道训练，可使练习者身心得到提高和完善。培养出自信、忍耐、谦虚的精神。
 

课程优势

   通过教学，要求学生对跆拳道的道有更深的理解。培养良好的心境，陶冶学生的情操，发展学生的个性特长，要求学生经过一系列的学习，掌握前踢、横踢、侧踢、下劈、后旋踢、旋风踢等多种腿法和太极一章到太极八章等考级基本知识。并在教学中应加强学生的安全意识，加强监督，避免事故发生，并通过跆拳道的训练激发和调动人体潜能、开拓智慧、健全体魄，增强学生的身体素质，培养专注意识和专项健身意识。从而达到以‘道’养道，以‘道’治学的目的。
 

课程亮点
 

一、降低学习压力， 调整精神状态

跆拳道可以协助学生降低学生的压力，在劳逸结合中调整他们的学习精神状态。
 

二、增强学生体质， 培育杰出道德

跆拳道的每一个动作对准确性、速度力量及控制准确度的要求很高。练就训练者的勤奋、坚强、谦虚好学的意志道德。
 

三、以武传德， 让学生谦敬礼让

跆拳道非常重视跆拳道文明礼仪的教导，操练跆拳道的每个过程都充满的善良尚礼的气氛和精神。学生在探索动作要领的同时，养成独立思考的习惯，也会使他们跆拳道礼仪文明的感染下，变得谦逊礼让!
 

四、勇于挑战自我， 让学生自信与英勇

跆拳道可以协助学生降低学生的压力，在劳逸结合中调整他们的学习精神状态。